Cách nấu chè dưỡng nhan ngon khó cưỡng nổi chị em nên học ngay

Chè dưỡng nhan là một trong những từ khóa hiện nay được khá nhiều người tìm kiếm, khi nhắc đến loại chè này hiện nay khá nhiều người biết đến bởi công dụng và thành phần có trong là các loại thảo mộc có trong Đông Y rất tốt cho cơ thể. Vậy chè dưỡng nhan là gì?

gia ban nguyen lieu nau che duong nhan
Đặt mua ngay: 0902743250

Che duong nhan
Chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan thật sự là gì?

Chè dưỡng nhan là tên gọi của một số chị em phụ nữ dành cho loại chè có nguồn gốc xuất xứ từ nước Trung Hoa. Bởi đa phần thành phần có trong chè đều có nguồn gốc từ Trung Quốc.

Trong các sách có ghi loài chè này có từ rất lâu đời, thường được dâng lên cho các cung tần mỹ nữ trong cung ngày xưa. Vì hầu hết các thành phần có trong chè đều có vị thuốc bắc và có một số nguyên liệu rất khó tìm.

Chè dưỡng nhan còn hay gọi là chè tuyết yến nhựa đào, trà dưỡng nhan,.... Bởi thành phần có trong đó là tuyết yến, nhựa đào, kỷ tự, tuyết liên tử, táo đỏ, quế hoa, long nhãn,... Tùy theo khẩu vị của người dùng bạn có thể thêm đương phèn hay hạt chia, hạt é vào tăng thêm sức hấp dẫn cho món chè.

Thành phần nấu chè dưỡng nhan cần có những gì?

Chè dưỡng nhan cần có nguyên liệu gì? Chúng có tác dụng gì đối với sức khỏe? Mời bạn đọc xem qua những thành phần có trong chè nhé! Bạn biết được những loại nào trong số chúng?

Tuyết yến

Tuyết yến là loại nhựa tiết từ phần bột gỗ của thân cây, nên tạo ra một số lượng rất ít.

Tuyết yến được biết đến với công dụng chính là làm mát. Nhưng theo một số sách có ghi chép thì có chức năng giảm mỡ, săn chắc da, giữ ẩm, giúp thức ức chế ung thư, nhuận tràng, thông tiện, tăng khả năng miễn dịch, rất tốt cho trí não của bé.

Để chế biến rất đơn giản chỉ cần ngâm qua nước trong vòng tên 10 giờ, để mua tuyết yến bạn nên đến các nơi bán thảo dược giá bán dao động từ 860.000đ/ kg.

Giá bán tuyết yến: 860.000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Che duong nhan la gi
Chè dưỡng nhan còn gọi là chè yến tuyết

Nhựa đào

Hay còn có tên gọi khác là hoa lệ đào, là chất tiết ra từ thân cây đào, được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng.

Được nhiều người lựa chọn tin dùng để chăm sóc sức khỏe và điều trị một số bệnh. Hỗ trợ điều trị đái tháo đường, giảm viêm bao tử, thải độc, tốt cho phụ nữ sau sinh và giảm cân rất tốt, giảm mụn, dưỡng da, giảm khô da,… Thường thì giá mua từ 550.000 đ/kg - 600.000 đ/kg tại các nhà thuốc Đông Y.

huong dan nau che duong nhan

Giá bán nhựa đào: 548,000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Cach nau che duong nhan
Nguyên liệu làm chè dưỡng nhan không thể thiếu nhựa đào

Kỷ tử

Tên gọi khác là thiên tinh, câu khởi, với màu đỏ tự nhiên, là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, thường sử dụng trong các món ăn như hầm, nấu canh và nấu chè dưỡng nhan,....

Nó có công dụng bổ thận, dưỡng gan, hỗ trợ các bệnh hoa mắt đau đầu. Ngoài ra với người trẻ tuổi thì kỷ tử giúp đẹp da, bổ gan, chống lão hóa, tinh thần minh mẫn. Còn đối với người lớn tuổi hơn thì ổn định huyết áp, hạ mỡ máu. Đặc biệt hơn giúp cho bệnh thiếu nước bọt, thiếu ngủ, mất ngủ, đổ mồ hôi trộm,…

Giá bán kỷ tử: 320,000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Ky tu nau che duong nhan
Thành phần chè dưỡng nhan còn có kỷ tử

- Bạn có thể mua dễ dàng tại các địa chỉ bán nguyên liêu nấu chè dưỡng nhan, đây là một trong nhưng thành phần quan trọng của món chè này.

Tuyết liên tử

hạt bồ mễ, phần quả của cây bồ mễ. Tuyết liên tử có chứa đến 7 loại vitamin khác nhau và một số loại axit amin, rất giàu năng lượng, ít chất đạm, ít chất béo và rất giàu chất xơ.

Với thành phần dinh dưỡng vượt trội tuyết liên tử mang lại nhiều dinh dưỡng và giàu năng lượng cho cơ thể, hiểu quả trong dưỡng tâm thông mạch, hạ huyết áp, nhuận da sắc tố, nhuận tràng thông tiện, tinh thần bổ khí,… còn được dùng làm thành phần không thể bỏ qua trong chè dưỡng nhan.

Giá bán thường từ 1.5-2 triệu đồng/ kg, có nhiều ơn sẽ có giá chênh lệch về mức độ cạnh tranh.

Giá bán tuyết liên tử: 850,000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Bạn có thể xem thêm tuyết liên tử tại: https://tuyetyennhuadao.com/tuyet-lien-tu-la-gi-ban-da-biet-gi-ve-cong-dung-cua-tuyet-lien-tu

che duong nhan
Công thức nấu chè dưỡng nhan không thể thiếu tuyết liên tử (bồ mễ)

Táo đỏ

Đây là loại táo khô, có tín ôn và vị ngọt, là nguyên liệu quen thuộc với những thang thuốc bắc. Táo đỏ có tính giữ nhiệt, với thành phần tự nhiên và một số loại vitamin có trong táo đỏ. Để nồi chè chất lượng, tốt nhất nên chọn loại táo đỏ Tân Cương vì thịt dày, ngọt, dẻo, cùi nhỏ, ăn rất ngon.

Với tác dụng bổ ít tỳ vị, dưỡng huyết an thần, không chỉ là loại quả ngon miệng được nhiều người yêu thích. Nó còn là bài thuốc tăng cường tuần hoàn máu, tốt cho thần kinh, dạ dày, chống lão hóa cơ thể.

cach nau che duong nhan tuyet yen

Đặc biệt, rất tốt cho phụ nữ mang thai, người có thần kinh yếu, tốt cho não người thường xuyên vận động trí óc. Giá thường dao động từ 200.000đ-250.000đ/kg. Là thành phần trong chè dưỡng nhan giúp bạn ngon miệng hơn và rất bổ dưỡng.

Giá bán táo đỏ: 170,000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Quế hoa

Hay còn dược gọi là hoa mộc,có nguồn gốc từ châu á, nhìn bên thì ta nghĩ chỉ là cây cảnh, nhưng trong Đông y đây là bài thuốc quý.

Hoa mộc thường dùng để chữa đau răng, đau lưng rất hiểu quả, ngoài ra còn có tác dụng đau bụng kinh bế, ho nhiều đờm, đau gân cốt, làm thơm tóc, dưỡng tóc, làm trà uống, và trong chè dưỡng nhan là thành phần làm cho chè có mùi thơm hấp dẫn hơn và tốt cho sức khỏe và sắc da.

Toàn thân của cây đều dùng được từ thân, rễ, hoa, quả,... Giá bán thường với giá 1.600.000đ - 2000.000đ/kg tại nhà thuốc Đông Y.

Giá bán quế hoa: 1,200,000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Long Nhãn

Long Nhãn có tác dụng an thần, lợi huyết dưỡng huyết,chữa hay quên , giúp giảm mất ngủ, thiếu ngủ, thiếu máu, mệt mỏi, kéo dài tuổi thọ, suy nhược cơ thể. Không nên dùng cho người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, có vấn đề về thận, phụ nữ mang thai dưới 5 tháng, hay trẻ dưới 1 tuổi.

cach nau che duong nhan hat chia

Giá của long nhãn không qua cao nên khi nấu chè bạn nên bỏ vào tăng thêm khẩu vị ngon và tốt cho cơ thể.

Giá bán long nhãn: 250,000 VNĐ/KG

Đặt mua ngay: 0902743250

Cách nấu chè dưỡng nhan

Nấu chè dưỡng nhan có khó không? Nấu như thế nào mới ngon? Hãy xem hướng dẫn dưới đây của chúng tôi để biết cách làm chè dưỡng nhan sao cho ngon nhé:

Các nguyên liệu chuẩn bị nấu chè dưỡng nhan

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 10g tuyết yến.
  • 10g táo đỏ.
  • 10g tuyết yến tử
  • 10g long nhãn.
  • 10g nhựa đào
  • 15g kỷ tử.
che duong nhan gom nhưng gi

Có thể có thêm đường phèn, hạt chia, quế hoa,…. Đây chỉ là những nguyên liệu phụ, có hay không cũng không sao. Nên chọn các nguyên liệu ngon để có món chè vừa ngon và tốt cho cơ thể.

Thanh phan che duong nhan
Thanh phan che duong nhan

Cách nấu chè dưỡng nhan chuẩn như ngoài hàng

Công thức nấu:

  1. Tuyết yến, tuyết liên tử đem ngâm trong 8 tiếng cho mềm.
  2. Nhựa đào ngâm trong khoảng 20 giờ.
  3. Cho trước nhựa đào, tuyết liên tử vào đun sôi, đun thêm khoảng 15 phút nữa.
  4. Sau đó cho tuyết yến, long nhãn vào tiếp tục đun, nên cho lửa to.
  5. Cuối cùng cho kỷ tử, quế hoa, hạt chia vào, nêm nếm cho vừa miệng. Để nguội là có thể dùng.

* Bạn có thể dùng lạnh sẽ ngon hơn, yêu cầu chè không quá ngọt, độ đặc vừa phải, có mùi thơm nhẹ, không nên nấu quá lâu và không quá mềm,….

nguyen lieu che duong nhan

Một số công thức nấu chè dưỡng nhan khác bạn nên biết:

Hướng dẫn cách nấu chè dưỡng nhan 10 vị

Theo các tài liệu Trung Hoa ghi chép, bản chất của chè dưỡng nhan có tới 15 vị. Tuy nhiên một số vị chỉ có tại Trung Quốc, rất khó tìm ở Việt Nam, vì thế, nhiều người Việt đã biến tấu lại thành 9, 10 hoặc 12 vị. Vậy trước tiên mời bạn tham khảo hướng dẫn nấu chè dưỡng nhan mix 10 vị như sau:

Chuẩn bị:

1.  Tuyết yến 10g.

2.  Nhựa đào: 10g.

3.  Bồ mễ: 10g

4.  Hạt chia: 5g.

5.  Táo đỏ khô: 15g.

6.  Hạt sen (tươi khô đều được): 15g.

7.  Long nhãn: 10g.

8.  Nấm tuyết: 1 tai nấm cỡ vừa.

9.  Hạt kỷ tử: 10g.

10. Nấm đông trùng hạ thảo: 5-10 sợi.

Đường phèn: Thêm vào tùy độ ngọt mỗi người.

Sơ chế các nguyên liệu:

·        Ngâm qua đêm các vị: Tuyết yến, nhựa đào, bồ mễ, nấm tuyết, hạt sen.

·        Các thành phần khác rửa sạch, để ráo.

·        Đường phèn nấu chảy hoặc đập nhỏ.

Cách nấu chè 10 vị:

·        Đun sôi nồi nước 2 lít, cho hạt sen vào nồi hầm 15 phút, đậy nắp lại.

·        Sau đó cho long nhãn, bồ mễ, táo đỏ vào nồi hầm khoảng 10 phút.

·        Tiếp tục cho kỷ tử, nấm đông trùng, bạch quả vào nấu thêm 5 phút.

·        Cho nhựa đào, hạt chia, nấm tuyết vào tiếp tục nấu 10 phút.

·        Cuối cùng bạn cho tuyết yến vào nồi, đun thêm 10 phút nữa.

Vậy là bạn đã hoàn thành xong nồi chè 10 vị cho 5 người ăn no nê mà không sợ béo phì rồi đấy.

Hướng dẫn cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị

Đối với chè dưỡng nhan 12 vị, bạn thêm vào 2 nguyên liệu nữa đó là bạch quả và quế hoa. Chúng giúp món chè thêm bổ dưỡng và đẹp mắt.

Chuẩn bị:

1.  Tuyết yến: 10g.

2.  Nhựa đào: 10g.

3.  Bồ mễ: 10g

4.  Hạt chia: 5g.

5.  Quế hoa (hoa quế) khô: 5g

6.  Táo đỏ khô: 15g.

7.  Hạt sen (tươi khô đều được): 15g.

8.  Long nhãn: 10g.

9.  Nấm tuyết: 1 tai.

10. Hạt kỷ tử: 10g.

11. Hạt bạch quả: 20g.

12. Nấm đông trùng hạ thảo: 5-10 sợi.

Đường phèn: Thêm vào tùy độ ngọt mỗi người.

Sơ chế các nguyên liệu:

·        Ngâm các nguyên liệu để qua đêm: Tuyết yến, nhựa đào, hạt sen, bồ mễ, nấm tuyết.

·        Rửa sạch các nguyên liệu khác, riêng bạch quả tách bỏ tim.

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị:

·        Đổ khoảng 2,5 lít nước vào nấu, cho đường phèn, hạt sen vào hầm trước 10 phút.

·        Sau đó thì cho bồ mễ, nhựa đào, táo đỏ vào nấu 10 phút.

·        Tiếp đến mới cho bạch quả, hạt chia, nấm đông trùng, nấm tuyết, kỷ tử vào hầm 20 phút.

·        Cho tuyết yến vào nấu thêm 10 phút.

·        Cuối cùng vừa cho quế hoa vào rồi tắt bếp.

Vậy là đã xong món chè dưỡng nhan 12 vị đầy đủ thơm ngon khó cưỡng lại được. Dù hơi nhiều nguyên liệu nhưng nếu có đầy đủ các thành phần trên, món chè của bạn sẽ trông đẹp mắt hơn rất nhiều.

Hướng dẫn cách nấu chè dưỡng nhan hạt chia

Nguyên liệu: 

  • 10g tuyết yến. 
  • 10g hạt chia. 
  • 20g hạt kỷ tử. 
  • 20g tuyết liên tử. 
  • 100g long nhãn. 
  • 10g nhựa đào. 
  • 100g táo tàu. 
  • 300g đường phèn (liều lượng tùy vào độ hảo ngọt của mọi người).
  • 1,5 lít nước.

Thực hiện: 

Bước 1: Ngâm tuyết yến và nhựa đào trong nước lọc qua một đêm cho nở mềm sau đó đi rửa sạch lại với nước để không bị dính bụi bẩn. 

Bước 2: Rửa sạch táo tàu để ráo nước, khía đường nhỏ trên táo tàu để tiết ra nước thêm thanh ngọt. 

Bước 3: Bắt nước đun sôi nhựa đào rồi cho thêm tuyết yến, đường phèn, táo đỏ và đun thêm 5 phút. 

Bước 4: Cho hạt chia và kỷ tử vào nước ấm, khuấy tan rồi bỏ vào nồi nấu thêm 5 phút nữa. 

Cách nấu chè dưỡng nhan hạt chia rất đơn giản, đây là thức uống bổ dưỡng giúp thanh lọc cơ thể nên uống thường xuyên sẽ rất tốt. Hạt chia rất giàu omega 3, có tác dụng sáng mắt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Do đó, chị gái nào thèm chè nhưng sợ mập thì hãy thêm ngay hạt chia vào món chè thần thánh này nhé!

Một số mẹo nấu chè dưỡng nhan thơm ngon hơn

Làm gì cũng phải có bí quyết thì mới thành công được. Nấu chè là cả một nghệ thuật, vì vậy, các chị em phải biết nắm bắt một số mẹo vặt để trở thành người nghệ sĩ của gia đình. Sau đây là một số trở ngại và cách khắc phục khi nấu chè:

Lựa chọn nguyên liệu nấu chè

Nguyên liệu là thành phần hết sức quan trọng, vì nguyên liệu tốt mới nấu được nồi chè ngon. Nên lựa chọn các loại tuyết yến, nhựa đào,… có kích thước vừa phải, không quá to, hàng to có thể là hàng kém phẩm chất.

cong thuc nau che duong nhan

Mẹo ngâm các thành phần nấu chè dưỡng nhan

Hạt bồ mễ bạn nên ngâm qua đêm, lâu hơn những nguyên liệu khác vì nó tương đối cứng. Nên để trong nước ấm sẽ loại bỏ được kha khá những bụi bẩn, tạp chất, giúp chúng nở đều hơn,…

cach lam che duong nhan

Ngâm với lượng vừa phải vì những nguyên liệu này nở rất nhiều. 100g tuyết yến có thể nấu được khoảng 50 ly chè, với nhựa đào vào khoảng 40 ly,…

Nấu bạch quả nhưng bị đắng, phải làm sao?

Thường thì nấu chè sẽ mua bạch quả tươi chưa bóc vỏ. Tuy nhiên, nếu không sơ chế kỹ, có thể làm hỏng cả nồi chè từ vị đắng của hạt bạch quả. Vậy làm cách nào để bạch quả hết đắng?

Bạch quả đắng do tim bên trong quả và phần vỏ lụa mỏng còn dính trên thịt quả sau khi tách vỏ. Đây là nguyên nhân làm hạt bạch quả tươi bị đắng. Bạn cần tách vỏ kỹ, lột bỏ hết phần vỏ lụa màu đỏ, sau đó dùng dao tách nhẹ tim ra ngoài là sẽ hết đắng. Nên làm cẩn thận để quả không bị nát

che tuyet yen duog nhan
Cách làm bạch quả hết đắng
nau che duong nhan

Nên nấu chè dưỡng nhan với đường phèn hay đường cát?

Nấu với loại nào cũng được, tuy nhiên, đường phèn sẽ giúp món chè có vị ngọt thanh hơn, đỡ ngọt, đỡ ngán. Mẹo nhỏ là bạn nên giã nát cục đường phèn ra để nó tan đều hơn.

Bạn nên nấu chảy đường phèn, bảo quản trong lọ, để dành nấu ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe. Hạn chế ăn đường cát, nhất là những người bị tim mạch, tiểu đường, béo phì,... Những mẹo này không quá khó, nếu là người phụ nữ tinh tế và cầu toàn, bạn nên ghi nhớ để nấu được một món chè hoàn hảo.

Chè dưỡng nhan có tác dụng gì?

Chè dưỡng nhan có tác dụng tuyệt vời trong việc thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giảm cân, tăng cường sức khỏe và đặc biệt đúng như tên gọi của nó với tác dụng làm đẹp da rất tốt cho chị em phụ nữ. 

Món chè này có sự hòa quyện của 10, 11 hoặc 12 nguyên liệu thảo dược cung đình như tuyết yến, long nhãn, nhựa đào, kỷ tử,... nên rất có lợi cho sức khỏe. Công thức nấu và cách làm thì cực kỳ đơn giản, chỉ cần một chút khéo tay, bạn đã bỏ túi ngay cho mình thức uống bổ dưỡng rồi.

Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan mua ở đâu chất lượng?

Khi mua bạn nên mua ở các cửa hàng thuốc Bắc hay nhà thuốc Đông y có uy tín và chất lượng về giá cả nên tìm hiểu trước về giá khi mua. Khuyến cáo bạn nên mua ở các nhà thuốc có thương hiệu. Liên hệ cửa hàng với số điện thoại trên website: https://tuyetyennhuadao.com/

Lưu ý: khi nấu chè không nên để quá lâu giảm tác dụng và không được ngon như mong muốn.

Bảng giá sản phẩm nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan

Tuyết yến

300 ngàn/300g –450  ngàn/gói/500g--sỉ 860 ngàn/kg.

Tuyết liên tử (bồ mễ)

330 ngàn/300g gói –500 ngàn  gói/500g-sỉ #850k/kg.

Nhựa đào

200 ngàn/300g gói -300  ngàn ngàn/gói/500g-sỉ 548 ngàn/kg.

Táo tân cương

90 ngàn/500gr -170 ngàn/kg . (Quả to Big Size chắc thịt).

Nhãn hưng yên

 130 ngàn/500g—240 ngàn/kg lẻ 40  ngàn/200g

Quế hoa sấy lạnh

 160 ngàn/ 100gr.---- 300  ngàn/200gr.

Combo 390 ngàn

 100 gr tuyết yến. 200gr  nhựa đào. 50gr bồ mễ. 100gr kỷ tử. 100gr nhãn. 200gr táo.(nấu 50 chén)

Combo 590 ngàn

 150gr tuyết yến. 200gr nhựa  đào. 100gr bồ mễ. 100gr kỷ tử. 300gr nhãn. 400gr táo (nấu 100 chén)

Địa chỉ mua nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan TP HCM

Thảo dược An Quốc Thái

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP HCM

Hotline: 0902743250.

Trích dẫn tại nguồn: https://tuyetyennhuadao.com/che-duong-nhan

Trên đây là bài viết về: “Mẹo nấu chè dưỡng nhan ngon khó cưỡng chị em nên áp dụng ngay”. Hy vọng với những chia sẻ tuyệt vời này, các mẹ sẽ có được một nồi chè thơm ngon hoàn hảo cho cả nhà thưởng thức.

Cùng xem thêm các tờ báo lớn nói gì về chè dưỡng nhan tại đây: https://www.thuocbietduoc.com.vn/tin-tuc-28243-3-22/che-duong-nhan-co-tac-dung-gi-cach-nau-che-duong-nhan-ngon-tai-nha.aspx