Táo tàu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu táo tàu đúng chuẩn

Táo tàu có tác dụng gì?Cách ngâm rượu táo tàu đúng chuẩn mà bạn cần biết. Táo tàu được xem là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Nó có tính ôn, vị ngọt dễ chịu với nhiều tác dụng chữa bệnh thần kỳ. Sau đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ xem táo tàu có tác dụng gì và cách ngâm rượu của nó nhé!

tao tau
Táo tàu

Táo tàu có tác dụng gì?

Táo tàu có tác dụng gì? là câu hỏi rất được nhiều người quan tâm khi dùng loại quả này. Nhiều người hay nhầm lẫn giữa táo tàu với táo mèo, tuy nhiên, hai loại này có hình dạng hoàn toàn khác nhau. Táo tàu không chỉ là một loại trái cây tráng miệng bình thường mà còn là vị thuốc quý trong Đông Y. Nó mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Cụ thể:

Tác dụng của táo tàu cải thiện chất lượng giấc ngủ

Theo y học cổ truyền, ăn táo tàu có thể giúp trị chứng mất ngủ. Bởi trong quả có chứa nhiều chất saponin. Chất này có công dụng kích thích tạo giấc ngủ tự nhiên. Từ đó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ ngon hơn, sâu hơn.

tao tau tuoi
Tác dụng của táo tàu

Táo tàu có tác dụng giảm chứng táo bón

Trong táo tàu có hàm lượng chất xơ cao. Chất này có thể giúp điều hòa cơ trơn của ruột và kích thích sự tiêu hóa. Ăn táo tàu mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.

Táo tàu có tác dụng giúp an thần

Táo tàu có tác dụng gì?Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được là dược liệu này có tác dụng xoa dịu não và hệ thần kinh. Từ đó giúp an thần, giảm nhẹ căng thẳng và lo lắng. Tác dụng làm dịu của táo tàu được phát huy ở hormone. Giúp tinh thần thoải mái, tạo cảm giác êm dịu cũng như thư giãn cho hệ thần kinh.

tao tau kho
Táo tàu có tác dụng an thần

Công dụng của táo tàu chống oxy hóa hiệu quả

Táo tàu là một trong những loại quả chứa rất nhiều vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên. Vì vậy,loại quả này có khả năng làm khỏe da, chống lại gốc tự do gây hại và củng cố miễn dịch hiệu quả.

Táo tàu có tác dụng điều hòa huyết áp

Táo tàu có tác dụng gì?Táo tàu có thành phần natri thấp và kali cao. Nhờ vậy, nó có tác dụng giúp kiểm soát tốt huyết áp. Bên cạnh đó, hàm lượng chất sắt và phosphorous dồi dào có trong dược liệu còn giúp điều hòa lưu thông máu.

Táo tàu có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư

Thành phần phenol được chiết xuất từ dược liệu có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Bởi chất này có tác dụng tăng cường hoạt tính chống oxy hoá. Bên cạnh đó, còn có vitamin C và một số chất chống oxy hóa khác cũng có công dụng giúp loại bỏ các gốc tự do. Từ đó giúp ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư hiệu quả.

Xem thêm trà nụ hoa hồng giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thư tại đây: https://caythuocnam.webflow.io/posts/tac-dung-cua-nu-hoa-hong

Táo tàu có tác dụng làm đẹp da

Táo tàu có tác dụng gì?Trong táo tàu có chất chống oxy hóa mạnh mẽ cùng nhiều dưỡng chất như vitamin C. Có tác dụng giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư trên da. Từ đó khiến chúng không thể gia tăng và lan truyền được. Đồng thời kích thích cơ thể tăng cường sản xuất thêm collagen, giúp da luôn tươi trẻ, săn chắc, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và phòng chống ung thư da.

Cách ngâm rượu táo tàu

Sau đây là cách ngâm rượu táo tàu đúng chuẩn mà bạn nên biết.

Chuẩn bị nguyên liệu:

·       1 kg táo tàu

·       2 lít rượu trắng

·       1 ít muối

·       1 bình thủy tinh đủ lớn để ngâm rượu

ruou tao tau
Táo tàu ngâm rượu

Cách ngâm:

·       Táo tàu rửa sạch, cắt bỏ cuống, đem ngâm với nước muối đã pha loãng khoảng tầm 30 phút

·       Sau đó đem rửa lại với nước sạch rồi để ráo

·       Sao với lửa nhỏ tầm 10 phút, để nguội

·       Cho dược liệu vào bình thủy tinh rồi đổ rượu vào, đậy kín nắp bình lại. Để bình nơi khô ráo, thoáng mát.

Mua táo tàu khô ở đâu?

Táo tàu khô hiện đang được bán tại rất nhiều nơi trên thị trường. Tuy nhiên nguồn gốc và chất lượng sản phẩm lại không được đảm bảo. Vì vậy, để mua được sản phẩm chất lượng, bạn nên chọn Thảo dược An Quốc Thái.

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14 Quận Tân Bình, TP HCM

Liên hệ: 0902 743 250 (Mobi) - 0961 744 414(Viettel).

Tham khảo giá bán táo tàu tại đây: https://caythuoc.vn/tao-tau

Cảm ơn các bạn đã quan tâm tới bài viết: “Táo tàu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu táo tàu đúng chuẩn

Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ ngay đến người thân và bạn bè nhé!

Chân thành cảm ơn Thảo dược An Quốc Thái đã giúp chúng tôi hoàn thành thuận lợi bài viết này!