Trà chùm ngây có tác dụng gì? Cách làm trà chùm ngây? Bán ở đâu?

Trà chùm ngây là thức uống có công dụng bổ sung năng lượng cho ngày mệt mỏi. Vậy cụ thể trà chùm ngây có tác dụng gì? Cách pha trà như thế nào? Mua ở đâu?

Để tìm hiểu rõ hơn trà chùm ngây mời các bạn cùng mình tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

tra chum ngay
Trà chùm ngây

Trà chùm ngây là gì?

Trà chùm ngây là loại trà thảo dược được làm từ lá chùm ngây phơi khô, có tác dụng phòng tránh các bệnh ung thư, xơ nang, thoái hóa. Đặc biệt, lá chùm ngây chứa nhiều chất axit amin và 46 loại chất chống lão hóa, nhất là chất vitamin A và vitamin C. 

tra chum ngay mua o dau


Cây chùm ngây có nhiều tên gọi khác nhau như cây dùi trống, ba đậu dại, cây cải ngựa. Tên khoa học là Moringa oleifera, là loại cây thân gỗ nhỏ, cao khoảng từ 5m – 6m, thường sống ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. 

Ở Việt Nam, chùm ngây thường được trồng một số ở các tỉnh miền Nam như: Quảng Nam, Phan Thiết, Nha Trang và Kiên Giang,...

Trà chùm ngây có tác dụng gì?

Không chỉ là loại trà thơm ngon, bổ dưỡng mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Sau đây chúng ta sẽ tìm hiểu cụ thể trà chùm ngây có những tác dụng gì nhé!

Trà chùm ngây có tác dụng giúp giảm béo

Uống trà chùm ngây có giảm cân không là thắc mắc chung của hầu hết các chị em. Do trà chùm ngây rất giàu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là isothiocyanate nên nó được xem là loại trà giảm cân an toàn, hiệu quả. 

Khi uống trà này, nó không làm cơ thể tích trữ chất béo mà thay vào đó là tăng cường sản xuất năng lượng, hỗ trợ quá trình giảm cân. Các chất vitamin trong trà còn có tác dụng chống lão hóa rất tốt.

Trà chùm ngây có tác dụng giúp kiểm soát đường huyết

Theo chứng minh, trà chùm ngây giàu chất vitamin C giúp giảm lượng đường huyết và huyết áp trong cơ thể. Đồng thời, lá chùm ngây chứa các chất chống oxy hóa mang lại tác dụng tốt đối với người bệnh tiểu đường. 

cach pha tra chum ngay

Uống trà chùm ngây có tác dụng giúp hạ huyết áp

Chất isothiocyanate và niazimicin có trong trà chùm ngây là một loại độc dược giúp điều trị bệnh huyết áp rất hiệu quả, nhờ tính chống oxy hóa cao. Do đó, các bệnh nhân đang gặp phải vấn đề về huyết áp, hãy cân nhắc uống thử loại trà này để hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp nhé. 

Trà chùm ngây có tác dụng bổ sung năng lượng

Thật bất ngờ khi trà chùm ngây không chứa chất caffeine nhưng lại có tác dụng tăng cường năng lượng cho cơ thể. Đối với tình trạng căng thẳng, mệt mỏi hay buồn ngủ bạn có thể sử dụng loại trà này để giúp cơ thể tỉnh táo, thay vì uống các đồ uống tăng lực khác. Hiệu quả sẽ không khiến bạn phải thất vọng.

Uống trà chùm ngây có tác dụng giúp bảo vệ tim mạch

Trà chùm ngây chứa 1 lượng chất Kali đáng kể, giúp bảo vệ mạch máu và động mạch trong cơ thể, ngăn ngừa phát triển các bệnh tim mạch và xơ vữa động mạch. Vậy còn ngại gì mà bạn không đưa trà chùm ngây vào trong chế độ ăn uống của mình.

Tác dụng trà chùm ngây giúp mau lành vết thương

Nhờ vitamin C chứa trong trà chùm ngây không chỉ giúp cơ thể có hệ miễn dịch tốt mà còn tái tạo ra được nhiều tế bào mới. Nồng độ axit ascorbic cao còn tạo ra nhiều chất collagen và khiến thời gian đông máu nhanh hơn. Đặc biệt, có tác dụng đối với người bị thương hoặc người bệnh kéo dài.

Tác dụng của trà chùm ngây tốt cho não bộ

Các chất chống oxy hóa và vitamin cũng như chất dinh dưỡng khác có trong trà chùm ngây giúp tăng cường trí não. Theo một số nghiên cứu khác, trà chùm ngây còn có tác dụng điều chỉnh mức độ dẫn truyền dây thần kinh và tác động tốt đến trí nhớ của não bộ.

cach lam tra chum ngay

Tác dụng của trà chùm ngây giúp giảm đau bụng kinh

Các bạn gái thường phải đau đáu khó chịu với các triệu chứng đau bụng, đau đầu, đau lưng, đầy hơi, khó chịu,... của ngày nguyệt san. Tuy nhiên, uống trà chùm ngây sẽ giúp bạn thoải mái, tránh các cảm xúc tiêu cực này.

Công dụng của trà chùm ngây giúp trị sỏi thận, táo bón

Trà chùm ngây có tính mát, giúp giải khát, lợi tiểu. Do đó, giúp phá hủy và loại bỏ sỏi thận trong cơ thể nhanh chóng nhờ đường tiểu. Rau chùm ngây chứa nhiều chất xơ. Do đó, thúc đẩy hoạt động của ruột, giúp tiêu hóa tốt, giảm chứng táo bón, khó tiêu.

Công dụng của trà chùm ngây bảo vệ gan

Hoạt chất silymarin trong lá chùm ngây giúp cơ thể hạn chế tiêu thụ chất béo, làm tăng chức năng gan, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, trà chùm ngây còn có tác dụng chữa bệnh hen suyễn, đau răng, đái tháo đường, chữa nám da mặt, tăng chức năng não, đẹp da,...

Cách làm trà chùm ngây

Nguyên liệu:

1 nhúm lá chùm ngây khô. 

1 lát chanh. 

1 thìa mật ong

1 chén cốc nước nóng 

Cách pha trà:

Bước 1: Để nguyên hoặc cho trà vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bước 2: Thêm nước nóng và ngâm trà khoảng 5 phút đến khi nước thay đổi màu

Bước 3: Bạn có thể bỏ thêm mật ong hoặc chanh tùy vào khẩu vị của mình.

Sử dụng nóng hoặc lạnh đều được.

Trà chùm ngây khi uống có mùi vị gần giống trà xanh. Tuy nhiên, trà chùm ngây uống ít đắng và chát hơn. Bên cạnh đó, nó còn có thể ngâm trong nước nhiệt độ cao trong thời gian lâu hơn.

Cách chế biến trà chùm ngây túi lọc

Ai đã từng uống trà túi lọc hẳn đã biết rõ sự tiện dụng của nó. Cách làm trà chùm ngây túi lọc hết sức đơn giản như sau:

Bạn chỉ cần lấy lá khô nghiền vụn (không cần quá nhuyễn).

Sau đó chia thành từng lượng nhỏ đều nhau, cho vào túi đựng trà khoảng 5g/gói (loại túi này bạn có thể mua tại các siêu thị).

Hàn miệng túi đựng trà lại, có thể xỏ thêm sợi chỉ hoặc cột dây để dễ dàng nhúng túi trà.

Bảo quản các gói trà ở nơi thoáng mát để tránh ẩm mốc.

Mỗi ngày sử dụng 1-2 gói trà pha nước uống.

tra chum ngay tui loc
Trà chùm ngây túi lọc

Lưu ý khi uống trà chùm ngây

Nên uống trà chùm ngây có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hoặc tự làm.

Không lạm dụng trà chùm ngây, chỉ sử dụng đúng liều lượng quy định để tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Phụ nữ đang mang thai 3 tháng đầu và trẻ sơ sinh nên hạn chế sử dụng trà chùm ngây.

Nếu bạn đang có nhu cầu dùng trà chùm ngây nên tham khảo kỹ về loại trà này hoặc tham vấn bác sĩ nếu bạn có các vấn đề về sức khỏe hoặc để lại bình luận bên dưới, chúng tôi sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn.

Trà chùm ngây bán ở đâu uy tín?

Hiện nay, có rất nhiều nơi bán trà chùm ngây, nhưng để biết được một nơi mua hàng uy tín và chất lượng thì chúng ta cần tham khảo kỹ lưỡng để tránh mua phải sản phẩm không tốt. 

Vậy trà chùm ngây mua ở đâu tốt? Bạn có thể đặt mua ngay bây giờ tại website: https://caythuocnam.webflow.io/. Chúng tôi caythuocnam.webflow.io là địa chỉ bán trà chùm ngây nguyên chất uy tín, cam kết không pha tạp hàng giả, hàng kém chất lượng.

Điện thoại đặt hàng: 0926456456.

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Q. Tân Bình, TP. HCM.

tra chum ngay ban o dau

Trà chùm ngây giá bao nhiêu 1kg?

Tại địa chỉ như trên, trà chùm ngây đang bán với giá: 150.000 đồng/kg.

Giá sản phẩm chưa bao gồm chi phí vận chuyển. Các bạn có thể được miễn phí vận chuyển khi mua từ 2kg trở lên trong khu vực nội thành TP. HCM.

Với các dịch vụ vận chuyển hàng hóa nhanh chóng như hiện nay và ưu đãi tại cửa hàng khi mua 5kg sẽ được tặng 1kg thì bạn còn chần chờ gì nữa nếu như đang cần trà chùm ngây để cải thiện sức khỏe.

Hãy đến với https://caythuocnam.webflow.io/ để có được sản phẩm và dịch vụ tốt nhất.

Xin cảm ơn các bạn đã đọc bài viết: "Trà chùm ngây có tác dụng gì? Cách làm trà chùm ngây? Bán ở đâu?". Chúng tôi hy vọng sẽ mang đến cho các bạn những kiến thức hay và các sản phẩm uy tín, chất lượng nhất. 

Cuối cùng xin chúc các bạn có một ngày làm việc thật vui vẻ. Nếu thấy hay và bổ ích đừng quên theo dõi các bài viết tiếp theo nhé. 

Chúng tôi xin chân thành cảm ơn!